ずずぶろぐ

ていねいでない暮らし

【エイジング】夜中の咳がすごい

こんにちは、ずず(zuzu)です。

ここ3〜4日のことなんですが…

夜、就寝してしばらくするとor日付が変わるころになると、咳が出て目が覚めます。

そして咳が止まらなくなって、咳の勢いで一瞬ですが胃の中の液体が逆流するようになりました。

喘息ではありませんが、ちょっとした発作のようで苦しいし、怖いです。

その後はしばらく身体を起こしていると楽になり、そのうち眠くなって寝てしまいます。

 

嗅覚は少しずつ改善していますが、まだまだです。

コロナの後遺症が出やすいのは、

高齢者

女性

肥満の人

だそうすが、私はほぼ全てに該当しています(笑)

年齢と性別は変えられませんが、肥満は変えられます。

本気でダイエットに取り組む必要がありますね。

後遺症が完治したら、ダイエットしよう(笑)

またね。