ずずぶろぐ

ていねいでない暮らし

【雑記】食事制限

こんにちは、ずず(zuzu)です。

最近は毎日ではありませんが、朝食にフレッシュジュースを作って父に飲ませていました。

食事制限で果物が食べれないので、ジューサーを購入して果物や野菜を絞ってビタミン補給です。

定番はりんご+にんじんのジュースです。

冬場はこれにみかんを加えることが多いです。

今朝はりんごはなく、みかんが3個あったので、少しのにんじんとジュースにしました。

普段は私の分はほとんどないため、今朝はフレッシュジュースを満喫しました。

 

とはいえ、イレウスに生ジュースはよくなかったのかな。

父に生ジュースを飲ませたかったのは私の独りよがりです。

将来、"フルーツジュースを飲ませておけばよかった"と後悔したくて。

他にも、最近は小豆の粉から作るお汁粉や、市販のコーンスープがよくなかったのかと反省しました。

今日、父を見舞った際にそのことを伝えると、

「いや、自分が老人会で仲間から勧められたものを食べたのが悪かった…」

と言うではありませんか。

日頃の食事制限の苦労はどこへやら…

空いた口が塞がりませんでした。

またね。