こんにちは、ずず(zuzu)です。 胃の調子がすぐれないため、食生活を改善しているところです。 改善策として、おとといのブログでは、コーヒーをできるだけカフェインレスにしたこと、昨日のブログでは、激辛とカップ麺を控えていることを書きました。 今日は…